一般來說，只要是有合法的營業執照的家政公司都是正規的，那些成立時間長，并且能夠形成一定的品牌的家政公司都是不錯的。
目前家政公司有很多，如果想找口碑比較好的家政公司的話，可以基于這幾個方面來選擇：
1、該家政公司的成立時間，成立時間比較久，說明經驗也是比較豐富的，雖然這不是絕對的，但卻是一個不可缺少的考量因素。
2、該家政公司的口碑，俗話說，金杯銀杯不如老百姓的口碑，一個家政公司的成功是需要靠口碑的傳播的，如果客戶評價都是負面的，那也不值得去考慮了。
3、正規的家政公司應當有完善的實名認證體系，該公司有嚴格的審查程序，每一個家政人員都有自己的檔案。
4、該家政公司的服務，家政公司提供的就是服務，我們可以考察該家政人員工作狀態，跟家政人員多交談。

宮縮一般開始于分娩前的一個月左右，準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。

　　需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。而且服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。