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      重慶月子護理公司:斷奶期間乳房脹痛可以把奶擠出來嗎?

      斷奶的過程是非常痛苦的,不但媽媽們要狠下心,而且必須要堅持。母乳喂養的好處是很多的,但是一歲多的時候需要給孩子斷奶,在斷奶期間會出現乳房脹痛。那么,斷奶期間乳房脹痛可以把奶擠出來嗎?
      首先,斷奶期間乳房脹痛,最好不要擠

      斷奶的過程是非常痛苦的,不但媽媽們要狠下心,而且必須要堅持。母乳喂養的好處是很多的,但是一歲多的時候需要給孩子斷奶,在斷奶期間會出現乳房脹痛。那么,斷奶期間乳房脹痛可以把奶擠出來嗎?

      首先,斷奶期間乳房脹痛,最好不要擠奶。一方面自己可能力道掌握不好,容易擠傷乳房,導致乳房炎癥。另一方面,如果經常擠奶,可能總刺激乳房,導致不用一斷奶。斷奶的時候,感覺到脹、不舒服的情況下,可以吃一些有回奶效果的食物。但是如果脹的比較厲害,一定要注意自己的身體變化,如果伴有發燒,當心得了急性乳腺炎。

      其次,在斷奶期間如果出現了奶脹,要注意一些調理的方法。斷奶以后出現脹奶,可以使用寬大的乳罩,這樣更有利于促進血液循環和淋巴的回流,也能減少乳汁積聚的現象,有效的緩解乳房脹痛。

      再者,可以吃一些有助于斷奶的食物,比如韭菜,山楂,這些食物都能有效的緩解乳房脹痛,而且要做到飲食清淡。不能吃辛辣刺激的食物。斷奶期間不要過于著急,無論是吃奶的寶寶,還是產婦自己,都需要一個過程來斷奶,因此不要過于著急。

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